我就是我的颜色

lynn

站在中山桥上看远处的白塔山公园。。

黄河第一桥。。中山桥。。

传说中的黄河。。母亲河。。

这是什么？猜猜看。。

到处都是烤羊肉。。美得很。。

PS：这次出差经历好惊险。。回来大病一场。。说来话长。。还是贴点好看好玩的图片吧。。苦难就不说啦。。哈。。

今天去石林了。。纯属拍照而已。。可是人太多了。。人头比石头还要多得多。。

早上导游还带我们去国展中心去买翡翠了。。我对这东西不感兴趣。。于是溜到M记吃雪糕还上了一下网。。路过一家烟草专卖店。。给你买了你爱抽的烟。。好奇之余还把每个品种的烟都买了一盒。。还挺好玩的。。

PS：明天就回家了。。好想家里的沙发呀。。好累。。

今天坐车路途很远。。还跑了两个景点。。很累。。不写感想了。。看照片吧。。

今天是最兴奋的一天。。因为要看见玉龙雪山了。。那就是传说中的《一米阳光》殉情的地方。。那里对纳西人来说是个很神圣的地方。。而对我。。那会是更加的神圣。。

尽管起得很早。。尽管天气很冷。。但是并没有让我失望。。见到雪山那刹那。。兴奋得眼泪都要掉下来。。很开心。。虽然没能和你一起来看。。但我能感受到你当时看见雪山那刻的心情。。我见过你见过的最美的风景。。也很浪漫啦。。谢谢你咯。。

在看印象丽江表演的时候。。那种壮观场面实在让人感动。。整个过程我的眼眶都是湿的。。眼前面对的就是玉龙雪山。。当我跟着纳西族人一起向雪山许愿。。双手合拢举高的时候。。我又掉眼泪了。。那是玉龙雪山给我的感动。。同时也是我希望眼泪能感动雪山。。希望她能实现我为你许的愿。。

当纳西族人问我们还会再来不。。我坚信。。我一定会再来的。。这里给我太多的启示和愉悦。。下山以后已经是下午了。。导游带我们去购物耽搁了很长时间。。回到丽江古城都快要天黑了。。已经没有办法在白天看古城的全景了。。实在遗憾。。走过了你说的酒吧街。。一个人实在不敢进去。。而且感觉好象不是你说的那种氛围了。。找了一间带阁楼的书吧。。可以看到古城的全景。。只是现在只能欣赏夜景了。。可惜是晚上。。加上下雨。。看见星星点点的灯光。。实在有点儿伤感。。在我又掉了两行眼泪后。。把咖啡一口气喝完。。决定背包回酒店睡觉。。我害怕再多坐一分钟。。又要沉浸在忧伤之中了。。这种场景太让人伤感。。害怕又陷入思念和担心之中。。这次出行本来就是要让自己轻松快乐的。。其实。。我已经努力做到了。。

今天总的来说。。虽然掉泪掉得多。。但是快乐也多很多。。因为我发现自己有长进了。。加油！！

PS：才知道你放假也不忘工作。。心很痛。。但我要报答你的是让自己开心快乐。。你永远是最棒的。。我也永远都会支持你。。

6点起床。。7点早餐。。7点30出发。。今天就象赶集。。恐龙谷——大理古城——丽江束河古镇。。今天就一个字——累。。在旅游大巴上也是一个字——睡。。

晚上到束河古镇的时候。。路过一咖啡馆。。店里环境很不错。。很喜欢。。下次有机会可以到这里来住上几天。。

导游说明天去玉龙雪山不要报太大的希望。。好吧。。反正今天也已经够失望了。。一到丽江就遇到个本地流氓。。喝醉酒了开车和我们的司机抢道。。后来还硬要把我们的旅游大巴截停。。一顿“语重心长”的教训我们司机怎么对40多名游客的生命负责。。我把他那手舞足蹈的样子录了下来。。后来被他发现了。。还好他没有上车来。。那样子还真挺吓人的。。

同行的西安团友是一对中年夫妇。。总把我“小姑娘”的叫过来叫过去。。说我家人怎么就放心我一个人出来呢（我一个人干的事情可多啦）。。还老害怕我走丢。。让我一定要跟着他们。。也有广东的团友。。可以和他们说说广东话。。导游说广东人都爱占便宜。。哈哈。。我还是喜欢和北方人一起。。窝心多了。。

PS：I miss you very much。。中秋节快乐！！

按时来到旅行团要求集合的地点。。到了才发现只是负责送机的。。仅仅在车上告知了一下自己搭乘的航班号。。我的航班是晚上9点15分（最后还晚点了）。。我不知道自己这么早跟着这帮人去机场干什么。。同车的一群人。。有两对情侣和两家人。。只有我是一个人的。。

找了个单人位坐下。。闭上眼睛。。很累。。在过去的一个月。。半年。。一年里。。我都太紧绷了。。我很难想象过去自己是怎么走过来的。。而我现在又是如何下这么大的决心。。要放飞自己。。也许是嫂子的一番话启发了我。。什么样的生活才是我要的。。或者说。。什么样的才叫生活。。

我的确是个很犟的人（犟驴？？）。。太自我了。。太追求个性了。。太特立独行了。。可是我还是要在社会上生存。。还是要和周围的人一样。。可能普普通通。。平平淡淡的生活才是我需要的。。我不应该因为你们对我太好而感到自责。。更不应该因为害怕失去而不去接受。。大哥说得对。。我现在还没有到截肢的地步。。只是脚气而已。。不应该因为脚气就把腿给砍了。。那样太傻。。虽然他的表述看似很不雅。。但是我知道道理是对的。。

我想。。我慢慢能理会什么才叫生活了。。虽然我还是很爱喝咖啡。。很爱一个人发呆。。很爱沉浸在自己的情绪里。。但是我还是需要去和大家融在一起。。快乐地生活。。健康地生活。。

恩恩。。喝完这一杯。。就上路吧！！丽江。。I'm coming。。

PS：收到你的短信。。You said you love me deeply。。眼泪又再次忍不住。。我只想告诉你。。我也是这么地爱你。。

全文很长。。但看完后觉得非常有意义。。现在摘抄几段比较经典的忠告。。如果大家喜欢可以跟我拿全文。。

本－沙哈尔的哲学老师在他毕业时。。给了他一点忠告。。“生命很短暂。。在选择道路前。。先确定自己能做的事。。其中。。做那些你想做的。。然后再细化。。找出你真正想做的。。最后。。对于那些真正。。真正想做的事。。付诸行动。。”

本－沙哈尔也这样教他的学生。。如何寻找能发挥自己优势和热情的工作。。用以下3个关键问题。。先来问问自己。。一。。什么带给我意义？？二。。什么带给我快乐？？三。。我的优势是什么？？并且要注意顺序。。然后看一下答案。。找出这其中的交集点。。那个工作。。就是最能使你感到幸福的工作了！！

为了更好地记住“幸福课”的要点。。本－沙哈尔还为学生简化出10条TIPS。。

1．遵从你内心的热情。。选择对你有意义并且能让你快乐的课。。不要只是为了轻松地拿一个A而选课。。或选你朋友上的课。。或是别人认为你应该上的课。。

2．多和朋友们在一起。。不要被日常工作缠身。。亲密的人际关系。。是你幸福感的信号。。最有可能为你带来幸福。。

3．学会失败。。成功没有捷径。。历史上有成就的人。。总是敢于行动。。也会经常失败。。不要让对失败的恐惧。。绊住你尝试新事物的脚步。。

4．接受自己全然为人。。失望。。烦乱。。悲伤是人性的一部分。。接纳这些。。并把它们当成自然之事。。允许自己偶尔的失落和伤感。。然后问问自己。。能做些什么来让自己感觉好过一点。。

5．简化生活。。更多并不总代表更好。。好事多了。。也不一定有利。。

6．有规律地锻炼。。体育运动是你生活中最重要的事情之一。。每周只要3次。。每次只要30分钟。。就能大大改善你的身心健康。。

7．睡眠。。虽然有时“熬通宵”是不可避免的。。但每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。。这样。。在醒着的时候。。你会更有效率。。更有创造力。。也会更开心。。

8．慷慨。。现在。。你的钱包里可能没有太多钱。。你也没有太多时间。。但这并不意味着你无法助人。。“给予”和“接受”是一件事的两个面。。当我们帮助别人时。。我们也在帮助自己。。当我们帮助自己时。。也是在间接地帮助他人。。

9．勇敢。。勇气并不是不恐惧。。而是心怀恐惧。。仍依然向前。。

10.表达感激。。生活中。。不要把你的家人。。朋友。。健康。。教育等这一切当成理所当然的。。它们都是你回味无穷的礼物。。记录他人的点滴恩惠。。始终保持感恩之心。。每天或至少每周一次。。请你把它们记下来。。

深深的话。。要浅浅地说。。

长长的路。。要挥霍地走。。

大大的世界。。要率真地感受。。

会痛的伤口。。要轻轻地揉。。

被抱紧的时候。。去勇敢地祝福。。

不被了解的时候。。相信自己值得。。

永远心疼做过的梦。。

在乎的人。。要傻傻地爱。。

经历的事。。要慢慢地来。。

想法很多的时候。。要细腻地用。。

拥有一切之后。。就让它走。。

在某个角落放一首歌。。

别忘了。。要温柔。。

别忘了。。要快乐。。

不在沉默中爆发。。就在沉默中死亡。。

在这个何时何地都讲究和谐的时代。。“爆发”不是好的态度。。从反面转向正面。。从悲观转向乐观。。也许并不需要“爆发”。。激进并不一定需要“爆发”来实现。。也许仅仅只是让反面的东西。。悲观的情绪。。脆弱的状态。。慢慢地在沉默中死去。。就好了。。

越来越享受安静了。。由此越发相信安静可以带来的力量。。我的安静并不代表我的懦弱。。那只是我的态度。。其实所有你希望得到的结果都不会马上见效。。安静地做一次小小改变。。也许比大满贯还要困难。。正因为这样。。它的力量才会如此强大。。不断地坚持与一次次的累积。。比起立刻成功带来的喜悦更大些。。

所以。。安静地让那些不好的东西在沉默中死亡吧。。

一位作家曾经这样写说：“有些男女通过苦难而变得坚强。。他们甚至寻求忧伤而不是幸福。。‘苦难是一个人的老师’。。但这些名言只是适合那些不平凡的人。。适合那些少数的精英。。对于象我们这样的普通人。。太多的苦难只能使我们更加吝啬。。疯狂。。卑劣甚至可怜。。”

我不是什么伟人。。我确实感觉自己变得更加吝啬。。疯狂。。卑劣或者可怜。。有很一阵子。。我的确感觉如此。。但现在我感觉很好。。至少大多时候感觉很好。。

假如做一个人能够更容易些该多好。。但那永远不会发生。。假如生活更简单些该多好。。但那不是——也不再是我的目标了。。我曾经急切地希望事情能够简单一些。。然而我的世界被太多不好的东西打破了。。往后。。我给自己吸取了教训或者说是更明白了一些——我能够并且应该去接受这个充满矛盾的世界。。在其中。。一切都是灰色的。。几乎没有什么东西是绝对的黑或者绝对的白。。虽然也会有很多好的东西。。但是一个人要去欣赏这些美与爱。。却必须去忍受痛苦。。

有时候。。我还是总会为了担心未来而变得忧郁甚至颓废。。但比以前少了很多。。我也许更擅长过一天算一天。。这也许听起来太简单。。然而。。它其实很深奥。。我仍然可能担心将要发生的事情。。但是。。不论怎样。。我都还是要从今天开始。。不是吗？

没错。。今天！！

To Vane：图从你那COPY的啊。。《窃听风云》我还没看呢。。好想去看啊。。

而且我想看粤语版的啊。。不过在西安电影院都是国语的呢。。

很多事都不是由我们来控制的。。打一出世就是如此。。

但是路是自己走的。。不管最终是什么结果。。都是要自己去承担的。。

我并不害怕去承担。。心中只要还有希望。。我就不会害怕。。

只是。。还是老问题。。我们都不是救世主。。

我得先将自己的杯子斟满了。。才能和你们一起分享。。

不管是物质还是精神的。。都是。。

所以。。我希望幸福都能来敲你们每一个人的门。。

我希望你们都过得幸福。。不管你是谁。。

不管是我爱的人。。还是我恨的人。。

不管你是好人。。还是坏人。。

不管你是对我好的。。还是对我不好的。。

不管你是保护我的。。还是伤害我的。。

不管你是理解我的。。还是不理解我的。。

我真心地祝福你们。。都幸福。。

今天在报纸上看见了一篇报道。。起先只觉得好笑。。但事后一想竟然有点心酸。。

说的是每年到巴黎旅游的日本人大约有100万人左右。。但在这些人当中。。平均会有100人在巴黎患上或轻或重的心理疾病。。情节轻的人有恶心。。失眠的心理症状。。情节重者则有妄想。。强迫等精神症状。。甚至需要住院治疗。。这些患病的日本人之所以在异乡患病。。原因无他。。只因为到了巴黎以后。。发现事实与想象差距太远。。受不了期望落差太大的打击。。因此得了心病。。

一开始心想日本人的心理承受能力也太过于脆弱了吧？？但往深想。。其实在现实生活中我们也会得同样的心病。。只是自己没有察觉或者拒绝察觉罢了。。而且如果只是期望落空而失望还不算太糟糕。。那最可怕的是因为害怕失望所以干脆不去期望。。

前些日子我看了一本书。。被里面的一句话弄得难过了好久。。书中的她说：“我不再为你悲伤。。但我永远爱你！！”。。多么让人难过啊。。因为她看似深情或释然。。其实却是绝望。。是那种不敢再有期求的绝望。。我不喜欢这样。。我喜欢对生命怀抱着渴望。。喜欢知道只要心存希望就会有美好的事情降临。。喜欢拥有对生命欣然接纳后的释然。。而不是对生命失望后的决然。。

有一句话我一直牢牢地记着：“如果你失去了期待快乐的信心。。那么就再也没有人或事能让你快乐的了。。”

因此。。不要再等待别人来斟满自己的杯子。。也不要一味地无私奉献。。如果能先将自己面前的杯子斟满。。心满意足地幸福快乐了。。自然就能将满溢的幸福分享给周围的人。。也能快乐地接受别人的给予。。

现在。。我还是很温柔。。还是不和别人红脸。。也还是爱哭容易被感动。。可是我开怀大笑的次数多了。。心上暖暖的时候也多了。。我愿意去体谅别人的心情。。照顾别人的感受和需要。。却绝不再过分委屈自己。。

请相信我。。从现在开始。。我会对自己好一点。。爱自己多一点。。当我们的杯子满了。。身边的人才能有机会和我们一起分享快乐幸福。。

心中的世界是怎样的。。真实世界就是怎样的。。这是我最近的QQ签名。。看到的都说我太唯心。。他们不懂得这句话真正的意义。。所以更不懂得我内心的世界。。

我知道。。那些故意要伤害和打扰我的人。。也许你们很痛快。。但那只是你们的错觉。。我并没有被打倒。。你们永远也想象不到我内心的世界是如此的纯洁和善良。。我不会为了你们的所作所为而感到受伤或痛苦。。我理解你们。。体谅你们。。你们在伤害别人的同时。。不知不觉地也伤害了自己。。我相信我认为的这个世界的真实面目一定是善良的。。完美的。。尽管每个人都有自私的一面。。但那都无关紧要。。因为我也一样自私。。我希望自己能够快乐。。能够坚强。。只是我不会去影响和打扰你们。。我和你们之间没有交集。。永远都不可能有。。这是我能做到的不伤害你们的唯一途径。。所以。。我很尊重地说一句。。让自己好好的吧。。

人们总是因为自尊或者患得患失而放弃自己想要的东西。。我决定不再这样。。一个懂得舍得的人。。也要懂得什么是永远都要抓住的。。现在。。我很清楚地知道什么是我人生中必须抓住的。。

回家路上。。忽然头顶上天空的颜色映入了我的眼帘。。小时侯用蜡笔画夜空的时候。。总是把黑色蜡笔用完才罢休。。但现在我看到的夜空是深蓝色的。。就象梵高的画里。。比星星还要闪亮的夜空一样。。

现在。。我愿意相信。。我以为的黑暗的背景其实是更加深沉的生命的颜色。。

刚开始的时候。。我不知道应该舍弃什么。。但我很清楚。。熟悉的东西其实很危险。。如果一直停留在现在。。我的人生会比现在更糟糕。。从那时候开始。。我说服自己。。忍受着心脏快要爆炸一样的恐惧。。一点一点舍弃着我周围的事物。。在舍弃自己的过程中。。我收到了很多礼物。。在完全陌生的世界里。。我发现了更珍贵的东西。。学会了享受变化带来的喜悦。。遇到了比从前更好的自己。。

生活算不上美好幸福。。但也不是冷酷无情。。为了寻找更好的自己。。抛弃自己熟悉的东西而“放弃”的人勇气可嘉。。同时也会得到相应的回报！！

Now this is not the end..

It is not even the beginning of the end..

But it is, perhaps, the end of the beginning..

即使没有半个人站在你这边。。但只要你认为是对的。。我永远都会在你身后。。支持你的决定。。

上天赋予我们不同的生命形态与才能。。就是要每个人去执行各自的天赋使命。。所以从现在开始。。认清你在此生的任务何为。。生命的可贵。。在于你与其他的生命息息相关。。你以一人的力量可以帮助很多人。。分享你的资源经验。。分享你的生命力量。。。。。。所以。。我们能给多少。。就让别人分享多少。。帮自己及他人解答生命问题。。从协助别人之中获得最大的学习。。

否则上天把你诞生在孤岛就好了。。何必让你在人群中生存？？

如果知道自己的生命重心不是为了名利。。而是要去做有影响力。。对社会人群有益的人。。你就会抓对生命方向。。不因善小而不为。。不因恶小而为之。。方向对了。。小善连着大机会。。天地间的能量资源。。回馈就会顺向而来。。刺激你长出新的东西。。协助你完成更大的使命。。这就是越转越大的善能量。。但如果方向错了。。把才能资源用在满足一己。。小恶连着大麻烦。。你就会发现很多阻碍在前。。怎么努力都不会这么顺你的愿。。

即使以后名利双至。。也要提醒自己。。那只是老天要给你更大的能量去影响更多人。。而且往后一定会有更大、更艰难的任务与挑战在等着你。。你惟有更小心谨慎地珍惜手边资源。。对眼前的荣辱心如止水。。如此才可能稳健地向前行进。。

开发自己。。发现其他生命的美丽。。相信自己能为这个世界。。带来独特的生命惊喜。。

来自电影《征服钱海》的对白：“世间最残酷的现实就是镜子和时钟。。每天做一件让自己害怕的事。。Enjoy your body。。偶尔可以跳跳舞。。要常旅行。。但不要天天换发型。。不要看时尚杂志。。那只会让你更丑。。多了解自己的父母。。因为他们可能随时会走。。要与兄弟联系紧密。。因为他们能支持你的未来。。年纪越大。。就越需要老朋友。。记住丢掉你的帐本。。留下你的情书。。不要浪费时间忌妒。。机会大家都一样。。人生有输有赢。。反正终点就只剩你自己。。”

Mr.Jin说我的可贵之处不在于能力的高低。。而是那种难以模仿的人格魅力。。总是给身边的人带来希望。。

我疑问。。什么希望？？

继续的希望！！

没想到我的鸵鸟精神竟然也能积极地感染到身边的人。。我明白。。就象我一直跟自己说的。。全然专注地往前走。。惟有不停地走过坎坷。。然后不段进步完善自己。。所以我不断给自己希望。。

但是它没有具象。。就仅仅是希望。。继续的希望。。

命运负责洗牌。。但是玩牌的却是我们自己。。

有些人观望世界。。接着扪心自问。。“为什么会这样？”。。

另外一些人观望世界。。而他们在心中提出的疑问却是。。“为什么不能？”。。

我以为。。人生是在得到“幸运”以后才开始的。。只要学会如何运用内心的力量。。让自己拥有勇气。。肩负责任。。确定目标。。谦虚起来。。信任对方。。学会合作。。相信爱。。那么这些就是一生都受用的七大幸运动力。。

因为我们一直要深信。。命运绝对不是注定的。。幸运却一定可以！！

你就是自己的Lucky Star！！

在人生中。。不要期望太多。。只要能找出1%的真谛并享受它。。就应该满足。。

慢慢开始懂得了怎样才能获得成功的人生。。于是开始通彻心扉地悔悟自己从前的愚蠢。。厌恶过去的自己。。还对未来能否维持良好的状态感到不安。。也会对不能马上达到自己的目标失望。。所有这些情绪交织在一起。。在这个时候。。就要学会享受当下的幸福。。不管未来的生活是怎样一个状态。。都要让自己维持差不多水准的幸福感。。

我正在努力让自己体会幸福感。。但其实这并不容易。。人的心情不是可以随便调节的。。不是想幸福就幸福。。想高兴就高兴。。想爱就爱的。。我们要调节的不是感情。。而是行动。。现在最重要的不是感情上的负罪感。。而应该把焦点放在想法和行动上。。

含有0.7%核桃的面包不是普通面包而是核桃面包。。含有1%的巧克力和40%的牛奶的咖啡不是牛奶咖啡而是摩卡咖啡。。小小的差异就可以决定一个事物的性质。。这就是我们的人生。。如果能安静地坚持不懈地努力寻找生活中与众不同的1%。。就会在人生中找到“喜悦”。。最后会成为我们一生中都不会忘记的回忆。。

我们在人生中的每个阶段要做的不是只追求生活的“乐趣”。。而是应该寻找隐藏的1%的“喜悦”。。不能太贪心。。不能期待太多。。能找出1%的喜悦。。享受这份喜悦。。就应该满足了。。

All of the dreams have been come true, all the bless have been done.

With the longing eyes and the speeding heartbeat, to move the steps faster and faster.

To celebrate, there are too many things here yet.  The flowers, the birds, the sun and the sky, what would you wanna anymore yet?  You're just breathing, you're just alive yet, and you're still conscious yet.  Just celebrate about these facts, and then, the pressure and the pain of past, will be gone.  And my heart will be beating with profound thanks.

The life is so wonderful, everyday is worth celebrating. We can brace and inspire ourself at any moment.  Every day!

I'm just a small girl, no, a small woman.

The one who always want to find the color of own.

I want to be strong enough, smart enough to handle all kinds of things, about the work, about the life, about the love......

So, I won't give up, I know what I want. 

Always know......